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痛经吃什么食物最好

我最近快来月经的时候老是会肚子痛，有时候痛的很厉害，痛的都冒汗，有什么食物可以缓解痛经？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：痛经的女性可以吃具有活血作用，营养丰富，温热，健脾养血的食物，比如常见的姜枣红糖水，乌豆蛋酒汤，山楂葵子红糖汤，月季花茶，红花酒等，适当的喝一些米酒曲酒红酒，可以行气散寒，温阳通脉，使用维生素e丰富的食物，比如豆坚果，谷胚，它可增加蔬菜水果的摄入，减少骨盆充血，进而缓解痛经。

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痛经吃什么食物
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
痛经的女性可以吃具有活血作用，营养丰富，温热，健脾养血的食物，比如常见的姜枣红糖水，乌豆蛋酒汤，山楂葵子红糖汤，月季花茶，红花酒等，适当的喝米酒曲酒红酒，可以行气散寒，温阳通脉，使用维生素丰富的食物，比如豆坚果，谷胚，它可增加蔬菜水果的摄入，减少骨盆充血，进而缓解痛经。
痛经吃什么食物调理
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
痛经的病人要给予温热饮食，同时要禁忌辛辣刺激性食物及生冷食物，痛经的病人要注意保暖，避免着凉，避免沾凉水，以免增加痛经的严重性，痛经的病人可给予红糖姜水。少吃一些寒性大的水果，如梨，香蕉，西瓜等，容易引起腹部疼痛。痛经的病人要多喝一些汤类食物，如鸡汤，排骨汤，鱼汤等，可以促进胃部温热，同时可以起到保暖的效果。
痛经吃什么食物调理
刘浩主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
痛经是可以吃一些水果。出现痛经的症状是可以吃芹菜、菠菜、韭菜、桂圆、杏仁、红枣、花生、枸杞、羊肉、牛肉、甲鱼等一些食物。能够有效的补充体内气血，增强身体的抗病能力，也能够促进血液循环，增强身体的热量。当患者的痛经症状比较严重时，就建议患者应立即到医院进行检查再做治疗。出现痛经的情况都要考虑，是因为器质性病变引起，只有经过对症治疗之后，症状才能够得到彻底的改善。在日常也是要做好腹部的保暖工作，不能受凉。
痛经吃什么食物好
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
还是应该去正规医院看一下的。因为医院非常重视按人、按时、按地治病，根据临床表现和舌脉状况辨证施治。注意避免感冒，月经前后要保暖。吃清淡易消化的食物，多吃蔬菜和水果。不要吃辛辣、刺激和寒冷的食物，不要过度劳累，多注意休息。保持乐观，避免情绪刺激。
痛经吃什么食物好
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
痛经的女性可以吃具有活血作用，营养丰富，温热，健脾养血的食物，比如常见的姜枣红糖水，乌豆蛋酒汤，山楂葵子红糖汤，月季花茶，红花酒等，适当的喝一些米酒曲酒红酒，可以行气散寒，温阳通脉。
痛经吃什么食物能缓解
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
痛经可以食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。
痛经吃什么食物最好
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
痛经的女性可以吃具有活血作用，营养丰富，温热，健脾养血的食物，比如常见的姜枣红糖水，乌豆蛋酒汤，山楂葵子红糖汤，月季花茶，红花酒等，适当的喝一些米酒曲酒红酒，可以行气散寒，温阳通脉，使用维生素e丰富的食物，比如豆坚果，谷胚，它可增加蔬菜水果的摄入，减少骨盆充血，进而缓解痛经。
痛经吃什么水果最好
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
痛经有两种类型，一种是原发性痛经，二是继发性。原发性痛经与体内激素水平的变化有关，继发性痛经与妇科疾病有关。痛经不需要特别注意吃水果，可以多吃一些温热的水果，比如榴莲、大枣、樱桃、桃子、苹果、橘子、柚子等。其中樱桃和苹果具有止痛的作用。但是患者最好进在食常温下的水果，避免从冰箱冷藏室内取出直接进食。
痛经流虚汗吃什么食物好
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
出虚汗，又叫盗汗，可能与环境有关系，也可能与先天疾病有关系，还是去医院检查一下，对症治疗，平时吃东西的时候可以选择吃一些芝麻糯米绿豆的寒凉的食物，可以滋补阴气，少吃鸡肉，少吃火锅，报考挣扎的食物也要少吃。
宫寒痛经吃什么药最好
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
宫寒痛经吃缓解疼痛药物比较好。宫寒患者可能会出现手脚冰凉、腹痛、腹凉、怕冷等症状，这种情况下建议患者可以在经期前3-5天按医嘱吃少腹逐瘀颗粒、艾附暖宫丸之类的药物。如果宫寒患者痛经剧烈，可以按医嘱吃布洛芬、痛经丸等药物；如果在用药之后，疼痛没有被缓解，或者既往没有痛经的女性，建议去医院检查子宫附件彩超，排除其他疾病或者其他疾病引起的痛经。宫寒患者尽量避免生冷的食物，同时注意做好保暖。
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