问题分析:首先要保持平和的心态,不要紧张,不要过分的纠结一些事情,因为平和的心态会导致内分泌是一个平衡状态,利于胚胎着床,要适当运动,不宜在家绝对卧床,否则反而会影响成功率。不宜吃有刺激性的食物,还要注意就是保胎药物要及时应用。