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28岁突然长高了8cm怎么回事

我以前的身高不怎么高的，但是今年突然长高了8cm，这种情况是怎么回事呢?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周小凤 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：如果出现突然长高，是由于身体骨骼发育造成的，这与平时的运动也是有关系的。而且人的骨骼发育的年龄都是因个人而定的，所以出现突然长高也是比较正常的，可以去医院进行一下检查。如果突然长高，同时也说明自身的营养比较好，比如组织营养比较丰富，就会促进骨骼的发育，从而使身体长高。

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身高受遗传因素的影响，也与后天营养状态有关。平时生活当中劳逸结合，多做有氧运动，保证充足的睡眠，日常饮食注意饮食均衡，不挑食，多吃含有蛋白质、钙类的食物。经常晒太阳。
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