问题分析:产后可以让宝宝尽快的吮吸乳房,这样对于前路会有比较好的刺激性作用,或者是使用催乳师来帮助药物房,这样也是能够让产奶更加快速的。多喝一些鲫鱼汤等,对,产奶有好处的食物,在一定程度上也能起到帮助的作用。不要有太大的心理压力,压力大对于产奶是非常不利的。