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剖宫产怎样开奶快

我前天刚生完宝宝，是做的剖宫产手术，现在还在住院，想给孩子喂养母乳，但是没有奶，剖宫产怎样开奶快？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：尽早让宝宝接触乳头，就算没有什么奶水也要尽快让宝宝多吸吮，注意在宝宝吸吮之前应该将乳头擦洗干净，还要给乳房做按摩。应在产后六个小时开始哺乳，还要避免乳头受伤。如果妈妈在哺乳的过程中感觉奶水不是很通常，可以用热毛巾敷乳房，热敷对出奶没有太大的作用，但是可以促进血液循环疏通乳腺。

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剖宫产后快速排气的方法：女性在术后出现胀气的原因可能是在手术过程中，直肠受到刺激或者是产后因为全身疼痛，身体各处都不舒服，产妇会出现抽气、哽咽，气体咽进去。产后产妇需要适当的进行下床活动或者多喝芝麻油或者嚼口香糖，利于肠胃蠕动。如果情况较为严重，最好在专业医生指导下用医疗设施进行治疗，使气体排出，避免引起更多不适感。
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剖腹产是要进行麻醉的，因为麻醉会影响肠道的蠕动，而且术后要躺在病床上，导致肠道的蠕动变得很慢。术后最好在术后24小时内进行运动，有利于肠道的蠕动，还可以服用四磨汤、驱气合剂等促进肠道蠕动的药物。术后在术后的数日内可用胡萝卜汤进行排便，尽量不要吃豆浆、牛奶等生气过多的食品。不能使用红糖水，否则会导致肠道的蠕动和恢复。
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剖宫产刀口可以吃一些含有胶原蛋白食物恢复的快些。多吃富含维生素c维生素e的食物，如瘦肉类和水果。这些食物可以改善血液循环，改善表皮代谢功能。还要保持伤疤处清洁卫生，出汗的时候要及时擦去，不要用手去抓痒，以免引起局部刺激进一步加重刺痒感。
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饮食上要注意加强营养，合理饮食。多吃含蛋白质丰富的食物如奶类、蛋类和肉类食物。高蛋白质的食物可以促进切口的愈合。在没有其他的不良反应，如没有感染没有出现脂肪液化的情况，剖宫产切口7天可以愈合。剖宫产术后2-3天，要开始适当的下床活动，这样可以增进食欲促进切口愈合。
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剖宫产后1到2天，乳房就有乳汁分泌了，所以产妇出产房以后就应该让宝宝吸允乳房，促使乳汁分泌，两三天后，乳房就会增大，并且变得坚硬冲盈，随后奶水就会多起来。如果3到5天内还是奶水不足，需要尽快去找中医。
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在做完剖腹产后，可以选择适量的低糖食物和适量的锻炼，进行减肥。如果产妇饮食量少，体重控制得很好，可使奶水显著下降。哺乳期后，可以选择低碳水化合物和高蛋白饮食，平时要多吃一些蛋白质比较高的肉类，比如瘦肉、鸡蛋等，还可以吃一些富含维生素的东西，补充营养。此外，还可以有规律的有氧锻炼。建议患者通过科学的方法减肥，不要节食。
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一般剖宫产以后六个小时要开始进行哺乳，分娩后越早让新生儿吸吮乳汁的母亲分泌乳汁越会越好，由于产后雌激素水平的下降和垂体催乳素的升高，是乳汁分泌的基础，此时越早的刺激或越早的让宝宝吸吮乳汁的分泌量就会越来越多。产后初乳营养价值非常高，初乳中的蛋白质含量远远高出常乳，因此，不管是剖宫产还是顺产的产妇，都应第一时间进行开奶，越早开奶对产妇的身体恢复和宝宝的健康都有着很好的帮助。
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剖宫产想要恢复快可以将床的上半部分摇起，平时新妈妈应注意将两腿伸直，有利于子宫内残留积血流出，一般在伤口上放置沙袋，即便疼痛也要持续6小时，减少和防止刀口及深层组织渗血。另外应保持环境安静清洁，注意及时更换消毒软纸。
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尽早让宝宝接触乳头，就算没有什么奶水也要尽快让宝宝多吸吮，注意在宝宝吸吮之前应该将乳头擦洗干净，还要给乳房做按摩。应在产后六个小时开始哺乳，还要避免乳头受伤。如果妈妈在哺乳的过程中感觉奶水不是很通常，可以用热毛巾敷乳房，热敷对出奶没有太大的作用，但是可以促进血液循环疏通乳腺。
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产后可以让宝宝尽快的吮吸乳房，这样对于前路会有比较好的刺激性作用，或者是使用催乳师来帮助药物房，这样也是能够让产奶更加快速的。多喝一些鲫鱼汤等，对，产奶有好处的食物，在一定程度上也能起到帮助的作用。不要有太大的心理压力，压力大对于产奶是非常不利的。
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