问题分析:逐渐减少喂奶次数,做好断奶回奶准备,减少宝宝和妈妈断奶涨奶痛苦,先减白天再减夜晚,先做体检再断奶,宝宝生病时不要断奶,多花一些时间来陪伴宝宝,残酷的断奶方法会伤害宝宝身心,断奶过程要果断,不拖延。