问题分析:平时要注意肛门卫生,不要用不干净的纸和硬纸擦肛门,便后可用温水清洗。这样可以防止痔疮感染。饮食应当少食刺激性的饮食,因为这些饮食可刺激直肠肛门的黏膜皮肤,使之充血明显,加重了痔出血、脱出症状。