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18岁了还有没有可能长高

我现在才1米7左右。和同龄人比起来还是有点矮。现在我喜欢的她都快有我高了,不知道我这个年龄还能不能长高,所以我想问一下我这个年龄还有没有可能长高?
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王玉玮 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:当然是还有长高的可能的,18岁身体发育还没有结束,病人平时可以多喝一些牛奶,或者是多吃蔬菜,病人如果缺钙的话,也是可以补充一些钙。多吃一些维生素。适当的做一些运动。

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16岁了怎么长高
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下,16岁仍然处于青春期,要长高的话可以让孩子多做户外活动、适量补充钙剂、保证膳食合理、保证充足的睡眠等。具体分析如下:通常来讲,青春期孩子长高的时候要多做户外活动,每天保证1-2小时的户外活动时间,进行游泳、跑步、跳绳、打球、骑车等体育锻炼。可以遵医嘱适当补充碳酸钙等钙剂。饮食要合理,营养充足,多吃鸡蛋、牛奶、牛肉、鸡肉等。每天保证8小时睡眠,保证充足的睡眠。如果孩子身高明显低于同龄儿童,可以去医院做骨龄片、性激素系列等检查。
18岁还有机会长高吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
18岁当然仍然能长高,而18岁是生长发育的高峰期。别担心。平时不能偷懒,多做运动,比如打篮球、跳绳、跑步、羽毛球、乒乓球和其他运动。此外,应该多吃含钙量高的食物,如牛奶、虾、苹果、芹菜、芝麻、芫荽等。
18岁了还能不能长高
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
可以长高的。18岁正处于青春期,是一个正在发育的年龄,不用过度担心自己的身高,平时要多吃富含蛋白质和维生素的食物,补充身体所需的营养,为长高提供营养物质。在日常生活中可以多做一些体育锻炼,这样也有助于自己长高。
18岁了还有没有可能长高
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
当然是还有长高的可能的,18岁身体发育还没有结束,病人平时可以多喝一些牛奶,或者是多吃蔬菜,病人如果缺钙的话,也是可以补充一些钙。多吃一些维生素。适当的做一些运动。
18岁女孩还能长高吗
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下,18岁女孩还能长高,因为这时骨骺线已经完全闭合。长高一般与骨骺线的闭合情况密切相关,女孩进入青春期之后,可出现月经来潮的情况,并且骨骺线也会逐渐闭合,一般18岁时,身高已发育完全,骨骺线闭合,因此,此时不能再长高了,18岁女孩应正确认识身高发育的规律,避免盲目使用生长激素而引发不良反应,生活中可合理饮食,维持营养均衡。
18岁怎么快速长高
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
18岁的时候想要快速长高,首先保证不能熬夜,要有足够的睡眠时间,合理安排作息;其次是要注重饮食上面的营养搭配,多吃富含蛋白质和高钙的食物;最后是多参加户外运动。
19岁怎样快速长高
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
要注意补钙,多晒晒太阳,协调食物营养均衡,不要偏食挑食,多吃些含蛋白质比较高的食物尤其骨类食物,保证蔬菜,水果的摄入,每天喝一杯牛奶,同时增加体育锻炼尤其是弹跳运动,身高与遗传,营养和身体内生长激素水平、环境和社会因素等有关。
95年18岁还有机会长高吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般身高和遗传因素有关,但是如果骨骺线没有闭合就是可以长高的。可以到医院做个长骨片子检查下,如果没有闭合,平时通过运动,饮食营养搭配,不熬夜,多晒太阳都是有帮助的,但是如果闭合了就是不能长高了。
男生18岁了还能长高么
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
男生到了18岁还能继续长高,男生可以长高到20岁上下,只要骨骺没有完全闭合,就还有再长高的可能。身高大小主要取决于遗传因素,还有其他的条件,比如运动、营养、环境、社会因素等,这些都具备才能使男性比较高。在日常生活中除了要增进饮食之外,还要适当保证睡眠、适当运动,对于身体长高都有好处。男生可以持续好几年,甚至有的人到22岁左右还在生长。每个人的体质不同,决定身高大小也不一样。
女生20岁了还能长高吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下,女生20岁大多不会再长高了,具体分析如下:20多岁以后正是青春期的黄金时期,很难再长高了。此时要保持好的生活方式,要多吃一些食物,多补充一些营养。人的个子高低和基因、身体素质、后天的发展有关。如果无法继续长高,可以选择穿高跟鞋,也可以选择内增高。日常生活中要多食用一些水果和蔬菜,多饮水,避免辛辣、刺激性的饮食,多做运动。
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