儿童咳嗽的推拿手法

咳嗽是孩子常有的症状，小儿推拿能起到一定的缓解作用。比如天门：以拇指指腹，自下而上，交替直推，用力柔和均匀。推动时要有节律，频率为每分钟200到300次，推500-100次；坎宫：用双手拇指自眉心向两侧眉梢作分推，30到50次；檀中：用食指和中指自胸骨切迹向下推至剑突约50到100次；乳根：以拇指螺纹面子双侧该穴，按揉30到50次。

清补脾（5分钟500次）位置：拇指外侧缘。作用：健脾和胃，消积导滞。清肺经（5分钟500次）位置：无名指面指根到指尖。作用：泻热解表，止咳化痰。宝宝们的咳嗽病因较多，平时不懂推拿需要及时地去医院进行治疗，切勿耽误治疗时间。

小儿咳嗽的原因，有内外因之分。外因责之于感受外邪，内因责之于肺脾虚弱，痰自内生。推拿疗法对于小儿咳嗽疗效显著。操作手法：揉小天心，补肾水，揉二马，揉板门，逆运内八卦，清肺平肝，推四横纹，清天河水，揉膻中，点按肺俞穴等。

小儿平躺，用大拇指的指腹从下到上的顺序交替垂直的推送天门穴，注意用力要柔和均匀，来回推动要有一定的节奏和频率，大概200次作用为宜，小儿的坎宫穴位于眉心至眉梢的直线上。在做推拿时，用两手的拇指从小儿的眉心分别向两侧眉梢做推送，大约30~50次左右。

清肺经，自手掌侧，无名指指根至指尖，向上进行推揉。次数控制在300次左右。有宣通肺气，止咳化痰的作用。搓揉大椎穴，大椎穴位于第七颈椎棘突下，是外感疾病的常用穴位，有利于驱寒解表，恢复正气。

在中府穴、大椎穴、云门穴、百会穴、肺俞穴、肾俞穴、风府穴、印堂穴等穴位上用拇指一指禅推法呈短距离的推拿，在小儿食指和拇指的桡侧源自掌根至指尖呈单方向的推拿，每个部位分别推拿30次。

咳嗽时如果有痰出现，这说明宝宝除了肺系统失调外，脾胃也出现了问题，咳嗽痰多可以推拿小孩子的掌心。用手指在小孩子掌心位置，顺时针推拿。这是清肺经。力度不要太大，以免损伤小孩子的皮肤。

小儿咳嗽也是分不同类型的，推拿的手法也是有差别的。 中医推拿可以有效治疗肺热咳嗽，可以运内八卦，以手掌心为中心，至中指根横纹，在手掌内圈，做圆形运动，具有理气化痰、消食导滞的作用。揉膻中穴，膻中位于两乳头连线中点处，在胸骨正中线上，具有宽胸理气、止咳平喘的作用。揉肺俞穴，肺腧穴位于背侧第三胸椎棘突下旁开1.5寸，具有宣肺化痰的功效。分推肩胛骨，背部沿肩胛骨骨缝内缘，第二肋至第七肋间，来回推拿，这样就可以发挥出清肺泻火和降气止咳的疗效。 想要快速缓解咳嗽，还可服用小儿肺热咳喘口服液，小儿肺热咳喘口服液以麻黄、杏仁、麦冬、知母成分为小儿中成药的止咳药，除了止咳外，还能起到润肺养肺的作用；金银花、连翘、板蓝根、鱼腥草、黄芩等成分还能起到清热解毒、广谱抗菌的作用。 在日常生活中应该注意饮食调节，让宝宝少吃辛辣甘甜食品，多喝水，对咽部有冲洗作用，能避免咽部干燥。

小孩出现咳嗽，并且明显有痰，这时候可以对宝宝进行内运八卦这种推拿。这时候一般需要用拇指罗纹面在宝宝掌心内运八卦的位置进行旋转运摩。推拿时左右手最好是都能够坚持进行一分钟左右。另外这时候对宝宝到天突以及檀中穴位置进行按揉，也能够起到止咳化痰的作用。宝宝咳嗽比较严重的时候，可以对胸肋的位置进行分推，这时候需要自胸骨的位置，顺着1~4肋间往外的方向进行分推，直到腋中线。

小孩咳嗽的推拿手法分享给大家一下：第一、按摩板门穴、内劳宫四周，可以按摩孩子手掌的板门穴位，一次大约按摩一百次，用打圈的方式就可以；还可以的螺纹面，带孩子掌心的内劳宫四周，做旋转式的按摩，左手和右手分别一分钟，内劳宫穴位于孩子的掌心中，握拳姿势下，中指指端所指的部位就是内劳宫穴。 第二、按摩天突穴和檀中穴。天突穴位于孩子的喉部正下方，胸骨切迹的上缘正中以上0.5寸的凹陷中，膻中穴位于胸骨上，也就是孩子两个乳头连线的中间位置，可以分别按摩这两个穴位，两分钟左右。 第三、按摩肺俞穴。可以让孩子俯卧，按摩肺俞穴，两分钟左右。肺俞穴位于第三根胸椎棘突旁边1.5寸。最后也可以按照肩胛骨的内侧缘，由上至下的作八字式的分推，一次做30次。通过按摩穴位，有效的帮助孩子止咳。 若咳嗽症状反复一直得不到缓解，也可选择一些止咳化痰类的药物来治疗，小儿肺热咳喘口服液方中的麻黄、杏仁、麦冬、知母成分为小孩的中药止咳药，除了止咳外，还能起到润肺养肺的作用，可有效改善咳嗽症状。