问题分析:如果不能改善,考虑是扁桃体肥大,舌后坠,颈部肌肉松弛,以及鼻甲肥大等原因造成的,需要去应用呼吸内科或者是五官科检查治疗。打呼噜应该是过度劳累引起的,还有就是枕头的高度不合适,睡觉姿势不好造成的,这个可以调整枕头高度,侧身睡觉,避免劳累,就可以好的。