问题分析:孩子突然出现了肥胖,考虑与进食量多以及活动少有关系,这是最常见的原因,每天保证充足的体育锻炼,通过体育锻炼,消耗多余的脂肪,比如慢跑,瑜伽,有氧健身操,并且可以采取低脂肪、低胆固醇的饮食控制总体营养摄入。