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五个月宝宝奶水够吃还需添辅食吗
宝宝五个月了,平时都是喝母乳,母乳也够,所以我想问一下五个月大的宝宝奶水够吃还需要添加辅食吗,添加辅食添加什么比较好呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王玉玮
主任医师
儿科
极速问诊
三级甲等
山东大学齐鲁医院
问题分析:
现在要求母乳够吃的情况下6个月之内可以纯母乳喂养,不需要添加任何的辅食。6个月以后,孩子吃奶量增多,再加上母乳里面的营养成分下降,添加辅食需要循序渐进。可以喝一些小米粥等。
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奶水不够吃宝宝的表现有哭闹、不能安然入睡等。哺乳有利于胎儿的身体健康和生长发育,增强宝宝的免疫力,增强母婴之间的关系,也有利于妈妈的恢复,延缓女性的月经恢复和排卵,减少女性患上乳癌的几率。如果奶水不够吃宝宝,婴儿会出现哭闹、不能安然入睡、排尿或排便次数减少、生长速度减慢等症状。建议母亲通过应以每天8次的奶水为宜来衡量。平时应该清淡饮食,注意营养均衡;避免过度劳累和剧烈运动,有利于提高身体免疫力。
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时候可以训练宝宝吃辅食,4—6个月宝宝可以添加米汤、米糊、稀粥、蛋黄、鱼泥、菜泥、水果泥、豆腐等,宝宝四个月后母乳和奶粉的营养已不能满足宝宝的生长需要了,可以给宝宝添加各种辅食了,添加辅食后可以适当减少奶量,但奶粉是月龄的宝宝主要食物,每日必须保证一定的奶量不能低于800-1000毫升。
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四五个月的宝宝可以适当的吃一些米汤、米糊,还可以适当的添加水果汁、菜汁等,每天辅食添加的次数在一到两次左右。在添加辅食的时候需要遵循一定的原则,应该先从少量开始让孩子的胃肠道有一个逐渐适应的过程,食物的选择应该是先从软到硬,由细到粗。
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现在要求母乳够吃的情况下6个月之内可以纯母乳喂养,不需要添加任何的辅食。6个月以后,孩子吃奶量增多,再加上母乳里面的营养成分下降,添加辅食需要循序渐进。可以喝一些小米粥等。
宝宝几个月添辅食好
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宝宝一般四个月左右开始添加辅食。因为宝宝前三个月的时候胃肠道的消化功能比较弱,所以主要是以奶粉,母乳及其它奶制品为主。从四个月左右就可以慢慢的添加辅食,比如果泥、肉沫、蛋黄、鱼肉、米粉等。添加辅食的时候要注意循序渐进,一次性不要添加太多,慢慢的添加,使宝宝胃肠道好适应消化食物。
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宝宝五个月辅食可以吃大部分的蔬菜根茎类和肉类比如鱼,虾,牛肉,鸡肉,也可吃蛋黄和果汁等。注意每尝试新添加一种新的食物,要少量,观察两三天,要是出现过敏就不要吃了。
宝宝五个月了可以吃什么辅食
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4-6个月宝宝可以添加米汤、米糊、稀粥、蛋黄、鱼泥、菜泥、水果泥、豆腐等,宝宝四个月后母乳和奶粉的营养以不能满足宝宝的生长需要了,可以给宝宝添加各种辅食了,添加辅助食后可以适当减少奶量,但奶粉是这个月龄的宝宝主要食物,每日必须保证一定的奶量不能低于800-1000毫升。
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宝宝四五个月的时候就必须得加辅食,选择上午两次喂奶之间让婴儿开始尝试新食物,因为在婴儿很饿的时候,可能没有心思品尝从来没吃过的东西,或者可以在婴儿吃奶的时候,先让婴儿吃一半量的奶,再接着喂一点点米粉,最后再让婴儿把剩下的奶吃完,不要选择婴儿心情不好的时候开始尝试新食物,这样很有可能婴儿会不配合。
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四五个月的宝宝辅食需要先从少量的强化铁的米粉,并逐渐的增加,从一种到多种如蔬菜的引入,从细到粗,从泥状物过渡到碎末,可以帮助宝宝学习咀嚼的功能,增加食物能量的密度。
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给五个月的婴儿补充一些营养食品,要做成粘稠的,又嫩又好吃。在自制的辅助食品中,尽量避免使用盐、味精、鸡精、酱油、香油、糖等调料,比如菜泥、果泥、蛋黄、肝沫、碎肉等。补充的食物由1至2匙起,逐渐递增,可以是米粉,也可以是蔬菜泥,也可以是果汁。水果、柠檬、猕猴桃等酸性食物最好是不能吃的,可以多吃苹果、梨、香蕉泥等,胡萝卜泥、土豆、青豆、南瓜泥等。
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