问题分析:对于产后的妈妈,不管是否哺乳,都应该补充钙和维生素D,每天补充钙1200~1600毫克,维生素D400国际单位,因为妈妈在怀孕阶段是需要钙和促进钙吸收的维生素D,因此如果孕期没有很好补充,又给胎儿大量钙,往往会造成骨质疏松,哺乳妈妈更要注意补充。