小儿惊吓怎么办

惊吓导致早醒失眠可以通过以下方法调节：1、自我调节：受到惊吓后，情绪不稳定，恐慌，甚至出现过激行为。患者可以通过深呼吸、听轻音乐、与朋友交流、参加户外活动等方式转移注意力，逐渐走出惊恐的状态和环境，使心情逐渐平复下来，就能顺利入睡。2、药物治疗：受惊吓后，脑内神经递质会暂时紊乱，兴奋性神经递质起主导作用。患者可能出现入睡困难、失眠、早醒，甚至做噩梦等。可以根据医生的建议服用地西泮片、酒石酸唑吡坦片和其他镇静剂和安眠药。3、心理咨询：受惊吓后，患者常伴有焦虑、抑郁情绪，可出现植物神经功能紊乱症状。可以选择看心理医生，通过语言咨询、认知行为治疗等方法改善睡眠质量。

宝宝可能是胆小或者是受到惊吓引起的，也可能是宝宝缺钙。多给宝宝安抚，晚上家里光线要柔和，多给宝宝拍拍背，听听儿歌，让宝宝安静入睡。慢慢调理，一周左右就会好的。而且给宝宝讲道理。必要的时候给宝宝做被动操，多给宝宝按摩腹部，都有助于促进宝宝的睡眠。可以做按摩推拿。

通过拍抚等动作来稳定小儿的情绪。一小部分孩子长大后性格缺陷严重，胆子很小，但是婴儿受到惊吓不会有影响。有些婴儿因为各种突发状况受到了惊吓，孩子会出现一颤一颤或是手脚乱动的动作，都身体的自然防御，是一种自我保护意识，这些都是正常现象。

孩子小，身体各项机能调节能力差，身容易受到惊吓，孩子受到惊吓以后有可能会出现哭闹，饮食不振，低热，嗜睡等不适症状，家长要加强对孩子护理，要多抱一下孩子，多和孩子用语言和眼神沟通，给孩子一种安全感，还可以用玩具吸引孩子注意力，如果孩子受惊吓症状比较明显，出现嗜睡症状，可以给服用惊风丸，多给孩子喝些白开水。

是年龄小的孩子由于大脑发育还不成熟，常会有惊跳反应，就表现为睡眠中惊跳，双手抓握，同时常被惊醒后哭闹，是正常的生理性，不是病态，不需要处理，比方说这时候的孩子可能会出现恶心呕吐，哭闹不止，出现了受惊吓，可以使用相关药物，孩子很小的时候晚上就不要出门，容易受惊吓。

要多给孩子一些保护，比如多接近他们，多抚摸他们，不要让孩子一个人待着，让孩子有安全感。其次是尽量转移孩子的注意力，比如让孩子生活丰富多彩，做他们特别喜欢做的事情。

宝宝受到惊吓以后会出现高烧，哭闹等不适症状，家长不用过于紧张，如果只是低烧，可以给孩子洗个温水澡，多抱宝宝，给孩子安全感，可以用语言和宝宝交流，或者是给宝宝做一些喜欢吃的食物，陪宝宝一起玩耍，转移孩子的注意力。密切观察孩子体征变化。如果出现高热情况，这个时候就需要给孩子吃一些退烧药品。

宝宝受惊吓哭的时候可以把宝宝抱到怀里，然后轻轻的拍拍宝宝的身体，也可以抚摸宝宝的脸蛋和额头，轻声的对宝宝说一些能让宝宝有安全感的话，这样的话受到惊吓的宝宝就会好多了。也可以用一些玩具或者做一些有趣的动作吸引宝宝的注意力，宝宝受惊吓也有可能是缺钙导致的，可以给宝宝服用一些维生素D，钙质，也可以带宝宝到户外晒太阳，多走动走动。

一般不需要特殊治疗，但反复发作、次数较多者，可在医师指导下服用镇静剂，以控制夜惊发作。在检查无疾病下不必担心，随着年龄增长，这些现象就会慢慢减少。诱因解除后即能自愈。宝宝一受到惊吓，妈妈应该多拍拍他，摸摸他，小孩需要时时示以亲昵。妈妈应该要和他多做肢体交流，让他知道是在保护它，轻轻地拍他，以身体为轴左右摇晃他。

发热是人体对外界一些刺激性的因素的一种抵御反应，同时由于婴幼儿体温调节中枢还没有发育完全，受到惊吓形成紧张，反射性的引起体内前列腺素，交感神经兴奋性增加而形成发热的症状。及时就医，配合治疗，不能自己乱用药的，平时可以多喝些水，或是做些容易出汗的运动。