小孩过敏性咳嗽食疗

进食高蛋白、高热量、高维生素、易消化的食物和足够的水分，忌食辛辣香燥、肥腻、过于寒凉的食品，以及可能诱发咳嗽的食物，如海鲜、牛奶、鱼虾等。可以流质饮食如米汤、豆浆、面糊、果汁、菜汁等。饮食要保证充足营养，可增加抗氧化营养素，如胡萝卜素、维生素C、维生素E，不吃易诱发咳嗽的食物，饮食宜温热、清淡、松软、可少食多餐。

过敏性咳嗽是可以自愈的，过敏性咳嗽常见病因为气道高反应和慢性咽炎。气道高反应病因尚不明确，可能原因为长时间接触粉尘、过敏性体质、抵抗力较差等，如经常合理锻炼，结合佩戴PM2.5口罩，症状可痊愈。慢性咽炎主要因咽炎迁延不愈导致，和平时的生活习惯相关，此类咳嗽如戒烟戒酒，多饮白开水，少吃辛辣刺激的食物后，可完全自愈。

小儿过敏性咳嗽一般不会自愈。儿童接触到引起过敏的物质或过敏原后，会引起咳嗽、咳痰、发热等症状。儿童过敏性咳嗽主要是由于儿童接触了过敏源、尘螨、空气中的灰尘等因素所致。另外，由于季节转换期间的温差比较大，容易造成儿童过敏性咳嗽。小儿过敏咳嗽一般不会自行痊愈，建议家长带宝宝到医院做个检查，看看宝宝对什么食物或东西过敏，尽量不要接触过敏源。如果宝宝仍然有过敏症状，可以服用一些抗过敏的药物，同时服用止咳糖浆等止咳的药物。平时尽量减少给小孩食用海鲜。

小儿过敏性咳嗽根据中医不同辨证分型，用合适的食物配方治疗。1.风寒型：咳嗽、咳白痰伴有恶寒是风寒咳嗽，要发散风寒的食物配方治疗。用大蒜、生姜、杏仁、红糖、甘草一起煮，取汁饮用；也可以喝姜糖水、芫荽汤、姜汤等发散风寒的饮食。2．风热型：咳黄痰、咳嗽、伴有发热的是风热咳嗽，要给予发散风热的食疗。用芦根、竹茹、生姜、粳米熬粥；还可用金银花、鱼腥草、霜桑叶熬水喝。3.肺燥型：咳嗽、口咽干燥、无痰的是肺燥咳嗽，可以用润肺止咳的食物配方。用梨、白萝卜、冰糖水熬水喝。4.气虚型：咳嗽反复，久咳不愈，咳嗽无力，有少气懒言的是于气虚咳嗽。要用补益肺气的配方。用党参、黄芪、红枣、山药熬粥。5.肺阴虚型：咳嗽时间长，干咳无痰，面颊潮红、午后低热等是肺阴虚。可以用沙参、百合、川贝、麦冬、桑白皮等熬水喝，也能用取汁熬粥。

小儿过敏性咳嗽家长可以给小儿食用蜂蜜梨水、萝卜蜂蜜饮。过敏性咳嗽又称应变性咳嗽，由过敏引起的长时间反复咳嗽。要进行鉴别诊断，查出是哪种食物过敏。在儿童出现过敏性咳嗽的时候，可以让其食用蜂蜜梨水，具有补中、润燥、解毒，还可以生津解渴、滋润皮肤、化痰等功效。或者选择萝卜蜂蜜饮，可为机体提供多种营养成分，并具有一定的促进消化和润肠通便的功效和作用。对于咳嗽都有很好的缓解作用。

小孩过敏性鼻炎可以在医生指导下选择服用抗过敏治疗的同时，选择食疗的方法，帮助减轻症状。通常可以用辛夷煮鸡蛋来进行缓解。还可以选择食用葱白红枣鸡肉粥，每天食用一次，可能会帮助缓解过敏性鼻炎而引起的咳嗽、打喷嚏、头痛等临床症状。以及白萝卜梨水，加入适当冰糖可以起到清热止咳、润肺化痰的作用，帮助缓解咳嗽症状。

小孩过敏性咳嗽可以吃抗过敏、镇咳的药物进行治疗。儿童过敏性咳嗽应尽量远离尘螨、花粉、冷空气等过敏源，可以服用抗过敏的药，比如：盐酸西替利嗪、氯雷他定等，还可以服用孟鲁司特等抗炎症药，还可以服用美芬那敏铵糖浆、氨溴特罗糖浆等镇咳类的镇咳药，比如博利康尼、可必特等。在日常生活中要避免生冷刺激性的食物，避免食用油腻、辛辣刺激的食物，避免食用辛辣刺激的食物。

小孩过敏性咳嗽饮食要注意：1.避免进食寒凉食物，中医认为形寒饮冷，则伤肺，就是说身体一旦受了寒饮，入寒凉之物均可伤及人体的肺脏，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣，肺气上逆所致，此时如饮食仍过凉就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。2.避免进食肥甘厚味食物，中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此，日常饮食中多吃肥甘厚味，可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，疾病难以痊愈。3.长期咳嗽不愈的患儿，可用梨加冰糖煮水饮用，润肺止咳;也可用鲜百合煮粥，对咳嗽日久，肺气虚的儿童效果较好;对于脾虚疾多的患儿，平时可多食淮山药和煮莲子粥、薏米粥及大枣粥等。

儿童过敏性咳嗽可以根治，但同样要有个过程，和坚持治疗等。儿童过敏性咳嗽要根据病情选择合适药物。不抽烟和被动抽烟，忌粉尘刺激，及时检测过敏原等，并给予针对性的处理，坚持治疗，仍是必须。其次应该避免接触花粉、动物皮毛等过敏原。此外，如果小孩过敏性咳嗽的情况比较严重，则应该及时就诊治疗，按医嘱服用抗过敏药物进行治疗。

通常情况下，儿童过敏性咳嗽主要是遗传原因引起的，如果儿童的父母患有过敏性咳嗽、支气管哮喘等过敏性疾病，那么其基因就会导致儿童过敏性咳嗽。其次，也有可能是因为孩子吃了太多的异体蛋白，或是长期使用广谱抗生素，导致孩子出现了湿疹、过敏性肠炎、过敏性咳嗽等疾病，同时不利于小孩的身体健康。如果小孩出现了过敏性咳嗽症状，应当及时到医院就诊，查明病因，在医生指导下对症治疗。