问题分析:巧克力一定程度上可以缓解痛经,但不可多吃,以免出现不良反应。巧克力是一种高热量的食物,含有咖啡因物质,能使机体兴奋,还具有安定神经中枢的作用,产妇在生产前食用可以恢复部分体力,有助于生产。因为巧克力能迅速分解成单糖被人体吸收,痛经时吃辣可以缓解子宫平滑肌的痉挛和收缩,起到缓解疼痛的效果。但巧克力糖分过高,不宜一次性食用过度,避免出现高浓度血糖情况,导致低血糖反应。