问题分析:大姨妈来了痛经又吐可以通过一般治疗、药物治疗等方式改善症状。如果女性大姨妈来了有明显的痛经又吐的表现,可能是盆腔充血、子官内膜前列腺素等原因,也可能是因为子宫内膜异位症,所以需要去正规的医院做一些详细的体检。要针对不同的原因进行针对性的处理,如果是比较严重的痛经,可以服用一些镇痛药,如布洛芬、双氯芬酸等,平时多喝红糖水、热水袋等,这样可以达到暖宫祛风的效果,也可以减轻痛经的症状。有严重的呕吐症状要避免吃辛辣刺激的东西,可以多吃一些红枣粥暖宫。