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如何预防子宫脱垂

如何预防子宫脱垂
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
曲中玉 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:产后可进行盆底肌修复预防子宫脱垂。
支持子宫的韧带松弛、弹性下降,从而导致子宫位置下移,形成子宫脱垂,多数是生产过程中韧带过度牵拉、牵扯导致。产后可进行盆底肌修复预防或缓解。建议生活中不要向下用力给腹部施压,若有便秘可能导致子宫脱垂,建议根据医生指导口服药物缓解便秘。不要长期咳嗽、提重物等,避免导致子宫脱垂。生活中注意保养,注意保暖,避免受凉可预防子宫脱垂。

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产后子宫脱垂怎么恢复
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般情况下,在怀孕42~6个月期间,可以进行盆底肌锻炼、生物反馈疗法、电刺激疗法等来矫正骨盆底的肌肉。最容易锻炼骨盆底部的肌肉是凯格尔运动,也就是收紧阴道、尿道和肛管周围的肌肉,放松和收紧5秒钟,然后再放松10秒钟,一次做三至四次。它的优势是可以随时、任意位置和状态下进行,能够有效促进盆底肌恢复,有利于身体恢复。
得子宫脱垂原因
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
子宫脱垂的原因在临床主要是分娩损伤,还有在产褥早期的时候做重体力劳动,对子宫脱垂是主要的发病原因。另外,如果长期腹压增加,比如慢性咳嗽或者排便困难,比如大便干燥,经常用腹压,也会导致子宫下垂的情况。
如何预防子宫脱垂
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
产后可进行盆底肌修复预防子宫脱垂。支持子宫的韧带松弛、弹性下降,从而导致子宫位置下移,形成子宫脱垂,多数是生产过程中韧带过度牵拉、牵扯导致。产后可进行盆底肌修复预防或缓解。建议生活中不要向下用力给腹部施压,若有便秘可能导致子宫脱垂,建议根据医生指导口服药物缓解便秘。不要长期咳嗽、提重物等,避免导致子宫脱垂。生活中注意保养,注意保暖,避免受凉可预防子宫脱垂。
子宫脱垂吃什么好
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
子宫脱垂与饮食并没有太大的关系,这种病的发病原因与生产的次数、产程等有关。另外,慢性腹压升高是慢性腹压升高的原因,比如慢性咳嗽、便秘等。便秘者要及时的进行治疗,要保证大便畅通,不要长时间的提拉重物。综上所述,本病以预防为主,和饮食方面的问题关系不大。日常生活中要做好定期的妇科检查,一旦发现有什么问题可以立即尽早医治。
子宫脱垂的主要原因
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
子宫脱垂是由圆韧带、主韧带、骶韧带、阔韧带等多种因素所致,从而维持盆腔内的正常位置。1、腹部压力增大:盆底肌肉和筋膜力量随年龄增长而变弱,容易导致子宫脱垂;2、妊娠创伤:妊娠增加了盆腔肌肉筋膜的负荷,使产妇在产后难以恢复到正常的水平,容易造成子宫脱垂,特别是有产史者;3、个体因素:例如,某些妇女的骨盆肌肉或筋膜天生柔韧,容易出现子宫脱垂。
子宫脱垂多久能好
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
子宫脱垂需要根据年龄和身体状况判断治愈时间。按脱出面积大小,子宫脱垂可以分为一度脱垂、二度脱垂和三度脱垂。1、一度脱垂:一般患者不能够发现,需要到医院做妇科内诊检查。如果没有症状出现,建议吃一些补中益气的药来对症调理。注意不能从事重体力劳动,不能长时间站立,可以通过锻炼肛提肌缓解症状。2、如果是二度或者是三度子宫脱垂,需要通过手术的方式对症治疗,可以做子宫韧带悬吊术或者是做阴式子宫切除术。
子宫脱垂分度有哪些
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降,部分或全部脱出阴道口以外,由于盆腔筋膜、韧带和肌肉松弛、薄弱,不能为子宫提供足够的支持所致。子宫脱垂分为3度:1、Ⅰ度:轻型,宫颈外口距处女膜缘<4cm,尚未达到处女膜缘;重型,宫颈外口已达处女膜缘,在阴道口能见到宫颈。2、Ⅱ度:轻型,宫颈已脱出阴道口外,宫体仍在阴道内;重型,宫颈及部分宫体已脱出至阴道口外。3、Ⅲ度:宫颈及宫体全部脱出至阴道口外。
子宫脱垂能好吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
轻度的可以恢复的比较好,子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降,宫颈外口达坐骨棘水平以下,症状严重的脱出于阴道口以外。轻度的子宫脱垂,可以通过对骨盆肌群的锻炼,症状会有好转,症状严重者,手术修复是好的治疗手段。
子宫脱垂如何预防和保健
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
子宫脱垂的预防和保健可以通过三个方面来做,孕妇保健、产后保健和平日的劳逸结合。第一,要加强孕妇的保健,定期做产前检查,增加营养,及时发现纠正异常的胎位,预防发生制产难产。避免提重物的体力劳动,避免过度操劳和久坐久站。第二,要注意劳逸结合,加强体育锻炼,提高身体素质,加强盆底组织的支托作用。第三,要做好产后保健。产后三个月内避免较重的体力劳动,多注意休息。建议产后做保健操、腹肌以及提肛肌收缩的锻炼从而促进盆底组织的恢复。
子宫脱垂什么症状
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
子宫脱垂可能无明显症状,也可能出现腰骶部酸痛、下坠痛等症状。子宫脱垂是子宫沿阴道下降,宫颈外口下降到坐骨棘水平以下,甚至子宫全部脱出阴道口外。病情轻者通常无症状,若病情严重,则脱垂韧带筋膜受到牵拉,盆腔充血明显,患者腰骶部疼痛不等,甚至下坠疼痛,站立时间过长或疲劳时症状可明显乃至加剧,卧床后可缓解。
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