问题分析:月经提前或者推迟在一周内属于正常。月经推迟或是提前一周内都是正常的一个范围,如果有性生活而出现推迟,首先要排除怀孕。如果是月经推迟了超过十天以上,那就要注意了,建议去医院做个检查,在经期要注意保暖,和饮食习惯要好,不吃刺激油腻辛辣寒冷的食物,不然很容易导致月经不调的。期间要注意阴部的清洁卫生,勤换内裤。