问题分析:如果平时月经周期有规律,每一次月经量,月经天数和月经颜色都一样,是属于正常的生理现象,不需要担心和特殊治疗的,如果突然出现月经过多,年龄多数是属于更年期综合征,需要先检查一下B超,排除实质性的炎症。平时不要熬夜,养成良好的生活习惯,肥胖适当减肥,过度肥胖是影响卵巢功能的,平时多吃些新鲜的蔬菜水果,不要熬夜,适当锻炼,增强体质,对预防疾病是有好处的。