问题分析:有子宫寒凉的人,尽量不要吃寒凉刺激性的食物,平时以清淡饮食为主,吃乌鸡是好的,补血驱寒,还有就是喝蜂蜜,但一定要选是驱寒的蜂蜜。可以吃点温补的食品:桂圆、大枣、羊肉、牛奶、红肉、辣椒、红糖、姜、红茶等,平时多泡点红糖姜茶水喝。有中药方专门暖宫的。