问题分析:南瓜子的营养价值很高,常吃对身体有好处的,但是产妇在坐月子的时候是不可以吃南瓜子的,因为经常嗑南瓜子是会对牙齿造成一定的影响。要是母乳喂养,在产后就应该少吃瓜子,因为瓜子是很容易出现上火,影响奶水的质量。