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吃什么食物是回奶的

我上个月生了宝宝，给孩子喂奶的时候，感觉奶水不是很够，听家里人说可以回奶的，有可能要吃药，主要我是不想喝药，就想吃一些食物来调节自自己的身体情况，也不是很懂这方面，这个吃什么食物是回奶的?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：回奶在食疗反方面可以多食用麦芽，麦芽是一种有效的回奶食品。具体用量要根据奶水情况决定。别的方法平时可以用手按摩，建议妈妈要注意观察，预防乳腺炎，如果乳房出现疼痛的情况，建议及时去医院就诊。回奶怎么都要两周以上，而且回奶以后就等着后悔一辈子了，因为吃了药乳房就会变小。

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王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
具有回奶功效的食物主要是一些性质比较寒凉的食物和一些苦味食物，常见的有苦瓜、苦苦菜、韭菜、香菜、巧克力。平时应当注意避免这些食物的摄入。同时也要注意不要进食油炸油煎的食物，各种腌制食物，不要进食过多的辛辣刺激食物。
产妇回奶吃什么食物和水果
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
产妇可以吃一些药物回奶也可以食疗来回奶，药物回奶可以选择一些口服雌激素的药物，但是需要在指导下合理用药，以免产生不良影响。食疗的方法也可以回奶，具有回乳消胀的功效，适合妇女断奶时服用，炒麦芽熬水喝对于断奶回奶有一定的功效。红花水也有回乳的作用，红花具有活血痛经、散瘀止痛的功效，可以用于回乳。
吃什么食物会回奶
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
吃螃蟹、山楂、花椒等食物会回奶。螃蟹、山楂、花椒、大麦茶、加糖豆浆、茶叶、韭菜等食物都可能会引起回奶。此外，冷饮也会引起回奶。由于个人的身体素质不同，部分人吃了回奶食物可以快速回奶，而另一些人则没有这样的作用。建议保持环境安静和室内空气新鲜，早睡早起，注意多休息，适量吃猪骨、猪蹄、虾皮、海带等营养丰富的食物。
吃什么食物是回奶的
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
回奶在食疗反方面可以多食用麦芽，麦芽是一种有效的回奶食品。具体用量要根据奶水情况决定。别的方法平时可以用手按摩，建议妈妈要注意观察，预防乳腺炎，如果乳房出现疼痛的情况，建议及时去医院就诊。回奶怎么都要两周以上，而且回奶以后就等着后悔一辈子了，因为吃了药乳房就会变小。
回奶吃什么
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
回奶的食物有很多，大麦茶，每天当水喝，几天就能回奶。虽然食物多，但是具体的回奶效果可能会因人而异。有些妈妈的效果挺好，有些妈妈的效果就不是太明显。除了大麦茶，回奶期间还可以多吃些韭菜，苦瓜，绿茶，山楂，胡萝卜，玉米汁，都能起到回奶的作用，最常见的还有生谷芽，生谷芽煎水服用，一般2天就能起到明显的效果。
回奶吃什么食物
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
如果妈妈乳房胀得难受，可以挤出乳汁，但是不要完全挤出，否则会促进乳汁分泌，适得其反。回奶期要注意削减对乳房、乳头的影响。泌乳素的排泄会随之削减，乳汁的排泄也逐步削减。千万不要让宝宝再吸乳汁，也不要让宝宝摸，淋浴时也要避免用热水冲刷乳房。
回奶吃什么食物回的快
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
回奶的食物有：炒麦芽，山楂，麦芽精，韭菜，豆角，花椒，茄子，柚子，木耳，笋，啤酒等。断奶期间要避免乳腺炎的发生，如果出现乳房胀痛红肿，尽快去医院就诊检查。断奶首先减少白天哺乳次数，逐渐过渡到夜间，让宝宝有个适应过程，可用配方奶粉逐渐代替母乳。
流产回奶吃什么食物
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
流产回奶可以吃点回奶的药，吃一些含有维生素b的食物，比如胡萝卜芹菜，或者是韭菜这样的粗纤维食物，但是具体的回来时间还要根据个人体质而定，如果胀奶比较严重，也可以用热敷的方式进行调理。
准备回奶吃什么食物
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
准备回奶，可以用生麦芽煮水喝，每天都喝。等喝了几天之后，胸部不涨疼了，再喝几天等到胸部完全不痛了，就可以停了。喝麦芽水这个方法虽然用的时间比较长，但是效果良好。可以使用这个方法回奶。
做月子回奶吃什么食物
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
坐月子的时候不要吃，韭菜，鸽子，麦芽，山楂，茴香等回奶的东西，可以多喝一些木瓜煲着鱼汤，通草煲排骨汤等。不要吃辛辣刺激性食物，不要吃生姜这些。保持良好的心态也很重要。
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