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坐月子能不能洗头
我听说坐月子不能洗头,如果洗头会落下很多病根。可是整整一个月啊,怎么能熬得住呢。到底能不能洗头啊?
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王少为
主任医师
妇产科
极速问诊
三级甲等
北京医院
问题分析:
坐月子期间可以洗头洗澡的,在洗头的时候,用水稍微烫一些,洗完之后用干毛巾或者,用吹风机把头发吹干净,注意保暖。在坐月子的期间注意不要着凉,平时注意个人卫生。
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小月份流产,一般全休一周就可以正常上班了,人流手术后一天就可以洗澡,一周后就可以洗头发,不管洗头洗澡都一定要使用热水,同时注意保暖,头发要及时吹干。另外,身上长痱子注意皮肤清洁。
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一般产后3天可以洗头,7天可以洗澡,需要注意做好保暖工作,洗的时间不能太长,洗完迅速擦干以免着凉。大月份引产术后坐月子时间应该跟产后是一样的。小月份的如果条件允许也可以和正常产后一样。引产术后需要禁房事和盆浴至少一个月,6周以后再同房。
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坐月子可以洗头。坐月子期间也要注意卫生,否则容易出现产褥感染等并发症。坐月子期间只要不用凉水,不吹冷风,不着凉,是可以每天洗脸、刷牙、洗澡、洗头的。坐月子期间不能劳累,要注意休息,但也不需要整日卧床不动,可以适当的活动。
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在冬天坐月子是可以洗澡,洗头在生宝宝一周左右就可以洗澡洗头了,但是一定要注意洗澡的时候要注意水温,不要太热,不要时间太长,因为身体比较虚弱,很容易出现感冒或者头晕的现象。
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坐月子期间可以洗头洗澡的,在洗头的时候,用水稍微烫一些,洗完之后用干毛巾或者,用吹风机把头发吹干净,注意保暖。在坐月子的期间注意不要着凉,平时注意个人卫生。
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产妇在坐月子期间是可以洗头的。洗头时可以选用姜皮煮的水,可以有效驱除产妇体内的寒气。统月子里是不能洗头的,因为以前家里环境比较差,洗完头很容易留下月子病,现在条件好了,在温度和水温合适的时候是可以洗头的。
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王少为
主任医师
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坐月子顺产产后七天,剖腹产十天就可以洗澡了,但要看个人身体情况以及伤口情况,如果都很好完全可以按照以上时间正常洗澡,洗澡时要注意保暖不要着凉感冒了,头发及时用吹风机吹干,可以在一个天气好阳光充足的那天洗澡。
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从现代医学的角度来看,产妇可以洗头,因为如果她不注意头皮的卫生,头皮会变得多刺,难以忍受,这会导致产妇心情不好,影响产后的恢复。分娩时,只要能保证水温,洗头水温在37度左右,室温在28度左右,洗头后不吹冷风,尽快用干毛巾擦干头发,避免冷空气进入体内,不会给产妇造成头痛症状,所以分娩时可以洗头。
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冬季坐月子能洗头。因为人体头部是汗腺特别旺盛的区域,坐月子的时间周期也并非只是两三天,如长期的不洗头将会导致很多不良反应及后患。严重还可能导致一些慢性疾病的产生,因此在冬季坐月子中洗头还是很有必要的。洗头时的水温要适宜,不要过凉,应该保持在37℃左右,为了避免产生静电刺激头皮,梳理头发用木梳。为了避免受冷气吹袭,可用指腹按摩头皮,洗完后立即用吹风机吹干。
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冬天坐月子不能洗头洗澡。在产后42天以后去洗澡,避免洗澡后毛孔处于张开状态,着凉受寒以后容易引起关节肌肉的酸痛,对身体健康是有影响的。产后适当增加营养,多吃些清淡瘦肉,荤素搭配,适当锻炼,多做些收腹提臀的动作,对盆底肌肉的康复是有好处的。
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