问题分析:如果是子宫血液循环不好,也就是宫寒引起的疼经,艾灸效果很好。月经来临前,需要喝些热的红糖水;平时要跑跑步、打羽毛球等多运动、睡前热水泡泡脚、贴暖宫贴,促进子宫血液循环,做好这些,疼经慢慢会消失的。