问题分析:在月经之前会经历了不同的时期,这时候体内激素会发生一系列变化,所以乳房胀痛是因为,激素变化而引起的,比较正常的现象。如果这种疼痛不是特别明显,只是轻微的胀痛,不用作特别处理。日常注意休息,多喝温开水,饮食宜清淡易消化食物,忌辛辣刺激性,油腻,油炸生冷食物,养成良好的生活习惯。少量多餐,定时定量。积极参加体育锻炼,提高机体免疫力。