问题分析:腰总是酸胀可能是腰肌筋膜炎、纤维组织炎等原因造成的,需要引起重视。腰总是酸胀主要是因为腰肌筋膜炎,纤维组织炎等,也有少部分是因腰椎峡部裂等原因造成的。当年纪增长时,腰部肌肉的强度会下降,导致肌肉的韧带松动,从而导致脊柱病变。首先要做的就是腰肌劳损,最好是通过检查来确诊,一般要做腰椎ct检查。建议在医生指导下进行针对性的治疗,避免出现耽误的情况。