问题分析:腰骶部酸胀可能与腰肌劳损、腰椎间盘突出症等有关。如果只是短暂的腰骶部酸胀,可以在休息一段时间后自行缓解。如果腰骶部酸胀时间较长,可以通过中医针灸,推拿,热敷理疗等方法来治疗,若在较为严重可考虑在医生指导下使用布洛芬、塞来昔布等药物进行治疗。在日常生活中要注意腰部保暖,注意休息,避免长时间保持一个姿势或者低头工作。