问题分析:骨头断裂可以吃富含蛋白质、钙质、维生素的食物,来促进骨头生长。骨性骨折是一种常见的临床疾病。骨折后要注意多摄入富含蛋白质、维生素和钙质的食品,有利于骨痂的形成,有利于愈合。多吃牛肉、鸡蛋、牛奶、鱼肉、虾皮、菠菜、西红柿等食物。骨折的病人要长时间躺在病床上,平时要多注意清淡易消化的食物,多食用一些粗粮,防止出现便秘。