问题分析:硬拉腰痛的原因如下:第一,动作不规范,如果硬拉时腰背部弓起,会造成腰部的肌肉的压力增大,造成腰部的肌肉拉伤,出现腰部的酸痛。硬拉时,疼痛往往会突如其来,而且很严重,而且很难通过卧床休息来改善症状。第二,在硬拉时,由于杠铃的重量超出了脊柱的承受能力,造成在硬拉时出现腰部肌肉损伤,从而出现严重腰疼症状。建议患者在医生的指导下服用洛索洛芬钠等药物来减轻疼痛。