问题分析:早起腰疼活动后缓解可通过以下方式进行处理:早起腰疼活动后缓解通常是急性扭伤、慢性劳损、劳累、腰肌劳损等原因造成的。建议到正规的医院进行检查,明确诊断后再进行治疗;患者可以到医院康复科进行牵引和针灸、按摩,尽量不要长期坐着、过度疲劳,要多注意休息,以防止疾病的发生。也有可能是由于腰部肌肉劳损,或者是肌肉拉伤引起的。生活中要注意饮食、劳逸结合、注意腰部的保暖,尽量不要受凉,可以选择使用双氯芬酸等药物,同时还可以进行局部热敷、按摩、理疗等方式来改善症状。