问题分析:通常来说,膝盖跪着疼可能是髌前滑囊炎、髌骨软骨损坏等原因导致的。1.髌前滑囊炎:如果是由于髌前滑囊在受到冷或摩擦后出现的炎症,从而导致滑囊内积水。在蹲姿的时候,由于前方的滑囊会被地面的压力所压迫,会出现一定的痛苦。2.髌骨软骨损坏:髌骨的运动轨道不正确,会造成髌股软骨的磨耗,从而造成软骨的损害;外力对髌骨的影响也会导致髌骨软骨的损害;在跪姿的时候,由于压迫了脊柱,导致了关节软骨受伤。