问题分析:一般情况下,腰很酸痛主要是因为腰肌劳损、骨质疏松、腰椎间盘突出等原因引起的。如果出现腰很酸痛的情况,患者可以去骨科看一下,如果是腰肌劳损引起的疼痛,可以选择局部热敷,或者用氟比洛芬巴布膏等药物进行调理。要尽量减少重复的弯腰和疲劳,要做一些有压力的工作。如果疼痛不舒适,建议做个腰X片,有可能需要做MRI,以明确诊断,之后再对症治疗,有利于身体健康。