问题分析:平时关节运动时均有不同程度的声响,多为生理性,如无其它特殊不适表现,无须特殊治疗。若响动并发关节肿胀、疼痛、功能障碍时,通常为炎症所致,平时运动量不宜太大、太过剧烈,不处于阴冷、潮湿环境下,也不宜长期从事剧烈活动。平时多吃含钙量较多的食品,不久坐不动,适当锻炼以增进血液循环,患者需要注意的是,切忌熬夜。