问题分析:如果是背部的软组织受伤,可以在皮肤上涂抹活血止痛膏等活血化瘀的膏方。平时要注意多注意多注意多注意多活动,不要长时间的弯着身子,不要长时间的站立。可以在局部应用扶他林来减轻患者的疼痛。另外还需要服用一些活血化瘀的药物和非甾体类的消炎止痛药,在受伤后48h内进行局部的热敷。以上的积极疗法一般在7-10日内即可痊愈。