问题分析:得了股骨头坏死多吃以下食物好:骨头坏死如果处于早期,饮食上要多补充含有钙、磷较高的食物,例如鱼类、虾皮、豆制品、鸡肉、骨头汤等。不能吃辛辣刺激的食物、不吸烟、不喝酒,同时要注意保暖,避免着凉,动作要轻慢,防止扭伤或者跌倒,对于股骨头造成再次损伤,骨头坏死治疗并不能单纯依靠食物进行。一旦患有股骨头坏死之后逆转病情是非常困难的,需要做系统专业的治疗,一旦早期股骨头坏死,应当适当的避免负重。