问题分析:后脑下方有一个突出的硬包,要确定硬包的具体部位、活动度、颅骨来源、压痛、颅压等。如果是在枕头中央突出的骨性包块,没有任何的疼痛和疼痛,这是一种很常见的枕外粗隆,这是一种很常见的生理现象,不用太过在意。如果还是不能肯定的话,可以去做CT,看看是不是结构不正常。建议患者及时去医院就诊,明确具体情况,对症治疗。患者应控制好血糖、血压、血脂;注意休息,适当锻炼,养成良好的生活作息习惯;注意饮食,多吃绿色蔬菜,高纤维食物,忌辛辣油腻的食物,戒烟戒酒。