问题分析:一般情况下,出现没胃口,吃不下饭的情况,考虑是出现胃炎,或者是消化不良,脾胃虚弱,可以使用胃蛋白酶颗粒,促进肠胃消化与吸收。也可能是情绪紊乱、精神紧张、劳逸结合等原因导致的,要注意减轻自己的精神紧张,不要太劳累,要多注意多休息,多睡觉。日常生活中要多注意控制好自己的饮食,避免暴饮暴食,避免食用油腻和油腻的食物。