问题分析:一般情况下,感觉头脑不清醒好沉重,可能是脑梗死、缺氧、血压异常等情况引起的。具体内容如下:这种症状提示脑部缺血缺氧的原因而导致的,有可能是由于睡眠休息不足引起的,也有可能是血压异常,血脂增高,脑血管疾病等原因导致的。建议患者及时前往医院做进一步的检查,查明病因后,对症处理。多吃新鲜蔬菜、水果等食物,补充足够的维生素,有利于身体健康。