问题分析:头晕是一种常见的脑部功能障碍,可以通过磁疗心理疏导来缓解压力,保持良好的生活方式,避免各种头晕头痛的诱因,养成良好的作息习惯,如果头晕严重,建议去正规医院检查,然后进行调理治疗。最近老是头晕,可能是生理变化引起的。也就是说,当我们上了年纪,就会莫名其妙地头晕。同时也要考虑到年龄引起的病理性变化。
脑梗死、脑出血、脑腔梗、脑动脉供血不足等都是与脑血管有关的。头晕主要是由于颈部血管的问题、颈动脉硬化、颈椎病、耳石症等。还有一些其他疾病,如心血管疾病,也会引起头晕和不适。除此之外,很多患者还患有多种慢性病。
在这个过程中,睡眠不足、长期的焦虑、睡眠障碍都会导致非特异性的头晕。平时要多吃蔬菜水果,戒烟戒酒。