问题分析:早上起来感觉头晕想吐,都是由于长期生活不规范所造成,可由自己调整提高。其实,这些症状就是小脑梗造成的,而且脑组织发生梗塞引起的。然而,不可能完全排除患有其他疾病,如肠胃有毛病。建议患者在饮食方面应做到井然有序,吃得下的东西,何时休息等,饮食应注意营养,保持良好心态。在日常中注意锻炼,多运动,适当增加运动量。需到正规医疗机构体检。