产后偏头痛可以怎么缓解

产后偏头痛是由于身体劳累、生产过程中出现的虚弱所致，所以要注意多休息，多吃营养，多做好护理，保持良好的情绪，适当的减轻病人的头疼。由于镇痛药对哺乳宝宝有一定的作用，因此不推荐病人使用镇痛药。病人可以在太阳穴和头部百会穴上进行理疗，缓解头疼。如果情况允许，还可以通过中医的针灸进行治疗，不会对孩子造成任何的影响。

出现产后偏头痛需要做血常规、电解质、血糖、肝肾功能检查和尿常规检查，进行颅脑CT或者MRI影像学检查排除脑部的其他器质性病变，还需进行脑电图检查，必要时进行脑脊液检测等。偏头痛是世界第三大疾病，其发病可能与遗传、食物、内分泌、过度疲劳或精神原因有关。产后女性发生偏头痛主要因生产使女性元气大伤、身心疲乏，加之生产后急剧下降的女性激素水平均可能诱发偏头痛。激素下降对于产妇的神经心理，精神情绪有明显的影响，可能出现情绪低落、烦躁易怒、失眠、疲乏无力等症状，外阴阴道会出现类似于萎缩，是因激素水平急剧下降后从增生肥大状态恢复到孕前的状态。产后患者出现偏头痛应立即告知医生，进行相关检查，从而及时缓解病症。

欧立停一般可以治疗偏头痛，但是只能起到辅助作用，具体分析如下：欧立停只能治偏头疼，可以有效的缓解头痛，却无法根治偏头疼。欧立停一般指利扎曲普坦片，是一种治疗偏头疼的药物，它的作用是治疗急性偏头疼，只适用于成年人，不适用于中风和病人。利扎曲普坦片是一种很好的抗血管药物，它可以有效地抑制偏头疼的发生，从而减轻其引起的血管扩张，但是一定要在医师指导下服用。

偏头痛患者可以吃黑木耳、山药莲子粥、米醋花生粥等食物。1.黑木耳:黑木耳具有软化血管、清热祛火的功效，偏头痛患者适当的食用黑木耳,可以改善大脑的血液循环，有助于有效的缓解偏头痛症状。2.山药莲子粥:山药和莲子具有良好的益气健脾、祛湿排毒的功效，有助于偏头痛的预防和治疗。3.米醋花生粥:米醋和花生都具有降压降脂、补益气血的功效，能够有效的缓解因气血不足导致的偏头痛症状。

有些偏头痛是可以治愈的，但如果是遗传的，就比较困难了。生理性因素引起的偏头痛，如内分泌紊乱、工作压力过大、情绪紧张、过度劳累等，一般可以根治，可以通过适当的运动来缓解。偏头痛是由内分泌失调引起的，可以通过调节内分泌紊乱来缓解，也可以用来治疗偏头痛，在这个过程中要注意不要过度劳累，要保证足够的睡眠和休息。

偏头痛一般可以洗头。偏头疼可以用吹风机来清洗，但是在洗过之后要注意要及时用吹风机将其清洗干净，并且要避免在夜晚洗澡，因为夜晚是最疲惫的，身体的免疫力也是最差的，如果在夜晚洗澡的话，如果没有及时擦拭，会造成大量的湿气积聚在头皮上，久久的积聚在头部，会造成头部的血管堵塞，从而加重头疼。与头疼不一样，它的发病原因是血管的收缩功能不稳，虽然它会引起收缩的功能紊乱，或者是因为其它身体的暂时变化所引起的暂时头疼。

通常情况下，偏头痛发作期间最好不要洗头发，否则会引起脑血管的快速扩张和收缩，从而加剧头痛，在缓解期间可以洗头，偏头痛是由饮食引起的，平时尽量避免食用腌制的食物，比如咸菜，这些腌制的食物中含有亚硝酸盐，会引起偏头痛，同时还要避免食用一些比较常见的食物，比如芝士制品，红酒，这些都会引起偏头痛。如果患者偏头痛经常发作，建议及时就医治疗。

偏头痛属于神经内科。偏头痛多为单侧或双侧颞部重复搏动性头痛。一般起病缓慢而持久，多呈阵发性加剧。临床属神经内科，以女性发病较多。发病时患者有明显感觉障碍，如头晕、恶心、耳鸣和畏光等症状。常伴呕吐现象。本病属中医学“头风”,“偏瘫”范畴。长时间的偏头痛会导致失眠，记忆力下降、头痛的频率升高，精神心理障碍等。西医多采用对症疗法。常用的有非甾体抗炎药，以及麦角类制剂、曲普坦类药物。

遗传偏头疼很难彻底治愈，可以服用正天丸、安神补脑液等中成药，同时配合针灸、推拿、物理疗法等进行治疗。偏头疼的人要注意平时的饮食习惯，避免偏头疼的出现。平时不要工作太紧张，不要太兴奋，不要经常熬夜，不要过度工作，不要感冒，不要用冷水洗头，也不要洗脸，可以很好的预防偏头疼。同时患者应禁烟戒酒，避免吃辛辣刺激性食物，以免出现病情加重的情况。

中医能治偏头痛，提示可口服中药，有助于缓解与治疗。中医认为，头痛主要是因为肝郁化火所致。在此基础上可采用物理疗法、按摩等。中医认为偏头痛的发病原因主要是情志不遂、饮食不节、劳倦过度等。提示有偏头痛者，平时应加强关注，适当加强休息，千万不能熬夜，可适当食用补血益气之品，建议头部适当按摩，改善血液循环。另外，也要注意饮食上的调养，避免偏食或者暴饮暴食造成消化不良，从而加重病情。如在一定时期内不减轻，建议还是及时就医为好。