脑血栓如何提前预防

脑血栓患者应保持膳食中热量的平衡分布，饥饱食少、不偏食、忌暴饮暴食、塞饱吃饭，并改变饭量丰富、睡前宵夜等生活习惯。暴饮暴食和睡前吃宵夜会增加器官负担、影响健康。主食要以谷类为基础，厚薄搭配，粗粮可以适量添加玉米。除了要注意饮食，在病情发作时，可能需要采取药物治疗，控制病情，必要时可能需要采取手术治疗。

要想预防脑血栓，一般需要做好以下几方面：1、饮食上要注意低盐、低脂、低糖饮食，以防止脑动脉硬化恶化。2、控制脑血栓形成的风险因素，对血压、血脂、血糖、血同型半胱氨酸等进行控制，并采取相应的治疗措施。在日常生活中要注意戒烟戒酒，不要过度的肥胖。3、有房颤、风湿性心脏瓣膜疾病时，应及时进行抗凝治疗，以防止栓子脱落，以免发生脑梗。

舌头放血属于民间治病方法，对预防脑血栓形成，意义不大。现在很多人都认为放血对人体有益，甚至有一些人认为放血会引起中风等并发症，其实这种认识是非常错误的。即缺乏科学论证，目前尚未有任何大规模资料证明其对防治脑血栓能够发挥何种效果，有必要讲清楚其预防作用，其机制尚不明确，因此，不推荐病人放血。如果要进行放血的时候，必须要医生来做指导。且放血时易产生副作用，如敏感，休克，感染等、放血对这一数量的控制效果较差，易产生多种副作用。因为这个原因，不推荐放血疗法。建议由专业医师指导治疗。

临床中，若病人得了小脑血栓，引起病人头晕、恶心、呕吐等，行走不稳和其他神经功能缺损的表现。那么就需要及时到医院进行检查诊断和手术干预。像这样的病例彻底根治的概率很小。这主要是因为该病属于一种慢性疾病，一旦发生就会影响到患者生活质量和身体健康。但通过主动规范给药，可使疾病得到改善。建议小脑血栓患者及时治疗，以免耽误病情。

预防脑血栓形成非常重要，因为脑血栓形成是一种非常困难的疾病。脑血栓形成可损伤脑神经细胞，预后不良，劳动力流失。为预防脑血栓形成，应注意体育锻炼和维护。第二，要注意高血压、高脂血症、糖尿病等基础疾病。控制好基本疾病，适当运动，饮食清淡营养，做好这些，可以预防脑血栓形成。这些不是一夜之间发生的事情。

首先脑血栓病的检查方法主要是脑血管造影检查，还有CT检查有利于明确诊断。还有脑梗塞的检查，比如CT和MRI检查，该项检查可以改变梗死或者是缺血性的出血性梗死，较为严重的出血性梗死患者，在CT扫描35天内产生梗死后的出血，为此应当鼓励早期发现，要及时的调整治疗方案。还有心电图检查应当作为常规检查，从而能确定心肌梗死以及风湿性心脏瓣膜病等病，对于治疗工作有很大的帮助。

脑血栓是中老年人常见的缺血性脑血管疾病，其患病原因主要是由于脑动脉硬化或伴有高血压引起的。脑血栓经治疗后没有留下明显的后遗症提示病情恢复比较理想，需要日常注意预防复发。建议经常运动，低盐低脂清淡饮食，多吃水果蔬菜及含有蛋白质类食物，注意休息避免过度劳累，按时睡觉不熬夜，保持情绪稳定。

脑梗是因为脑部血液供应障碍缺血缺氧所导致，脑血栓是脑梗最常见的类型，都属于神经内科疾病。戒烟戒酒、低糖低盐、低脂肪低胆固醇，积极运动，加强身体锻炼。定期体检，及时掌握自己的身体状况。

可以按摩翳风穴，用大拇指按摩此穴，顺时针按摩两分钟，逆时针按摩两分钟，按压头窍阴穴，用大拇指按压头窍阴穴，按压的时候要稍微用力，按摩顺时针按揉两分钟，宜感到酸胀感为宜。

脑血栓的预防，首先需要查找一些可纠正的发病因素，包括高血压、糖尿病、高血脂、高同型半胱氨酸血症、吸烟饮酒、心脏病包括冠心病、房颤、卵圆孔未闭等，然后针对各种高危因素进行干预。