问题分析:通常情况下,严重便秘要注意饮食、生活习惯等。具体情况分析如下:严重的便秘一般会持续2-3个月,有些人会在半年到一年之间。便秘一般与休息、压力、情绪、劳累、生活不规律、饮食不合理等因素有关。因此,严重的便秘要注意生活规律。劳逸结合,多运动,增强体质。还可以在医生的指导下使用乳果糖口服液、双歧杆菌、酪酸活菌胶囊等药物进行治疗。