问题分析:肚子反胃想吐可以通过以下方式缓解,具体分析如下:第一,是可以服用莫沙必利、奥美拉唑等药物。第二,可以用手指做催吐,让胃中的东西排出,这样就能减轻很多。第三,出去透透气,可以减轻恶心和呕吐的感觉。第四、病情严重时,应及时到医院进行胃镜、腹部彩超等检查,明确原因,并进行针对性的治疗。在治疗后要注意多休息,避免食用油腻和恶心的食物。