问题分析:腔隙性脑梗死是脑梗塞的一种,梗死面积很小,对高血压及动脉硬化等因素有关系,只要积极控制好血压及血脂的情况,注意要合理调节饮食,多喝水,多吃蔬菜水果,忌食油腻、过咸及辛辣刺激性食物,避免熬夜及过度疲劳,保证充足的睡眠。