问题分析:可能是存在脑供血不足,贫血和低血压,这就可以引起头晕,也可以引起精神不振,另外也有可能存在熬夜,夜间睡眠不足,这也可以出现症状。所以首先平时要规律生活,避免熬夜,保证充足睡眠,养成良好的生活习惯。