问题分析:心理治疗:这有着很大的作用,因为植物神经紊乱本身就是一种神经类疾病,平时一定要保持良好的心态和好的情绪,这样有利于神经系统与各个器官相协调,从而起到改善植物神经的功能。体育锻炼:适当的体育锻炼有利于调节和改善大脑兴奋和抑制的作用,从而延缓大脑老化,去除诱发因素:引起植物神经紊乱的因素主要有精神过于刺激、紧张;心理压力过大等,所以在生活中一定要尽量的避免。