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焦虑引起腹泻怎么办

我这个人比较容易紧张，一紧张的时候就特别焦虑，想问下焦虑引起腹泻怎么办?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析：过分的紧张焦虑消化不良也会造成腹泻，一天一次大便也很正常，放松心情，正常的生活作息，保证充足的睡眠，合理饮食，加强营养，多吃一些新鲜的水果蔬菜，禁食生冷辛辣刺激性的食物，经常到户外散步，参加一些体育健身活动，注意劳逸结合，每天保持愉快心情，保证充沛的体力，健康快乐的生活。

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焦虑引起腹泻怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
过分的紧张焦虑消化不良也会造成腹泻，一天一次大便也很正常，放松心情，正常的生活作息，保证充足的睡眠，合理饮食，加强营养，多吃一些新鲜的水果蔬菜，禁食生冷辛辣刺激性的食物，经常到户外散步，参加一些体育健身活动，注意劳逸结合，每天保持愉快心情，保证充沛的体力，健康快乐的生活。
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吕志勤主任医师
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紧张焦虑会引起腹泻。紧张性腹泻是肠应激综合症的一种症状，是属于功能性疾病，主要是因为心理和情绪的影响，并没有器质性的改变，神经紊乱导致的交感神经兴奋，精神过度紧张时,神经功能失调,导致肠道蠕动过快或者是分泌吸收功能紊乱,所以就会导致腹泻。建议平时保持良好地情绪，避免过度紧张，饮食上营养均衡，多食用纤维化的食物等。
焦虑症引发头顶压迫感怎么办
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问题分析：首先排除是饮食或药物的影响后，（肉食或绿色的蔬菜）黑色血糊状变多是胃肠道出血的表现，有高血压，冠心病及脑梗塞的情况下，胃肠道缺血，很容易出现应激性溃疡，出现胃肠道出血。意见建议：建议及时到医院就诊，检查大便常规及潜血，排除胃肠道出血的情况，
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病情分析： 您好！为了您和更多人的健康，我很愿意同您一起探讨您关于“ 害怕是否引起腹泻 ”的问题。焦虑、害怕是否引起腹泻，咋不怕引起其他病来呢？医生不得而知啊。（腹泻、拉肚子常用药：氟哌酸、泻立停、肠炎灵等等都不错，用一种，不得全用！最好在医生指导下使用。）意见建议：建议：如有必要，建议您到当地一正规医院就关于“害怕是否引起腹泻”的问题，做一面对面地详尽咨询、针对性的检查，以便对症治疗。愿我的回答对您能有所帮助。谢谢咨询。再见。
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