脑中风前兆该怎么预防

打嗝不是脑中风，中风前兆又称中风先兆，西医称为短暂性脑缺血发作。大脑是神经中枢，支配机体各部分功能。当供应大脑营养的血管发生狭窄或痉挛，其控制的相应区域便会缺血缺氧，进而出现相应的症状。临床常见脑中风者发病前多表现为口眼歪斜。

脑中风分为脑梗塞和脑出血，发病前一般伴有眩晕、心悸、麻木等症状。脑中风的诱因多为情志、劳累等因素，也可能是患者有眩晕、头痛以及心悸的病史。中风较轻时，如小的腔梗，可能仅有麻木症状，不一定会倒地不起。

如果发生中风，必须到正规医院进行系统治疗。这一过程越早，复苏就越好。中风，无论是由脑梗死或脑出血引起，都需要在发病后一天内进行第一步治疗。需要做的是让病人平躺，通过一系列的刺激方法醒来。当然，大脑中的出血和栓塞需要清除。

应该去挂神经内科。头皮发麻，走路不平衡，容易摔跤，是脑中风的前兆，也不排除是颈椎病，立即去医院神经内科就诊，需要做颅脑CT，看是不是得了脑血管病，根据检查结果做对症治疗，脑中风是老年人一种常见疾病，需要尽早就医。

一般来说，脑中风前兆如下：一，头痛：有无法承受的局部头疼，或者有与正常情况截然不同的头疼，往往是由于蛛网膜下腔出血或者其它脑部出血的前兆。二，头晕目眩，伴有耳鸣，复视等症状。三，一过性的黑蒙，言语不利，吞咽呛咳。四，半身麻木：主要症状是突然的半身麻木，尤其是手，脚，可能会出现同一侧的四肢无力。这是由于一侧大脑半球供血不足，从而影响到了大脑调节四肢活动的部位。日常生活中，脑中风的患者要控制食量，不要暴饮暴食。以低盐、低脂饮食为主，食品合理搭配，多吃新鲜蔬菜，注意戒烟限酒等。

一般情况下，脑中风前兆包括高血压、头晕、乏力、视物模糊、头晕、说话结巴、困倦乏力等，具体分析如下：脑中风有两种类型，一种是出血性脑卒中，另一种是缺血性脑卒中。出血性卒中起病比较突然，在起病前会出现头痛、头晕、乏力等症状。缺血性脑中风一般是在晚上或者是在清晨突然发作，在发病之前会表现为视物模糊、头晕、说话结巴、困倦乏力等，也可能是在发病的前数日有短暂的脑缺血发作，会有一阵性的身体动作和感官功能减退，甚至会有短暂的意识丧失，一旦发作后会自动复原，但也需要及时就医，避免缺血性脑梗死。

中风的前兆可以表现为头晕、头痛、血压升高、精神萎靡不振、爱睡觉等；还可以表现为发作性的说话不清楚、肢体无力、麻木，持续一段时间以后症状可以消失，这就是中风的前兆。预防中风的方法包括：应该改变生活方式，控制体重，低盐低脂饮食，戒烟限酒。有危险因素的还要控制血压、血糖、血脂。

吃饭时谈话太多、饭菜过烫都能够是咬舌头的起因，消除这些因素，舌头的运动是由神经系统控制的，任何一个环节出问题了，舌头的运动都会受到影响，第一种情况，舌头的运动出问题了；第二种情况，舌头和口腔出现感觉障碍，没有感觉了；第三种情况，咀嚼和舌头的运动失调了。常咬着舌头可能出现的问题是中风，比如小的梗死，脑梗死，甚至脑出血，颅内长肿瘤。

分为缺血性脑中风和出血性脑中风两种情况，对人体的危害性极大，致死率也比较高。出现脑中风前兆后的预防措施主要分为两种：在晚上睡觉前喝一杯热牛奶，此外，要关好门窗避免着凉；平时不要剧烈运动，以免特殊情况的出现。

出现反复的头痛、肢体麻木、无力，睡觉时间明显增多、言语不清、呕吐、眩晕等都是脑中风的前兆。但是，脑中风是一种急性脑血管疾病，所以大多数的脑中风病人是没有前兆的。